स्वास्थ्य

ग्वालियर । कोरोनायोद्धा -गिरवाई थाना प्रभारी शत्रुघ्न मिश्रा ने नगर सुरक्षा समिति सदस्यों का माला पहनाकर बढ़ाया हौसला।

  *अजय दुबे* *9806109847* *ग्वालियर:देश एवं प्रदेश भर में कोरोना से जंग जीतआने योद्धा की तरह प्रशासन मुस्तैद है! तो वहीं पुलिस प्रशासन की मॉनिटरिंग व्यवस्थाओं में निस्वार्थ नगर सुरक्षा समिति के सदस्य भी कंधे से कंधा मिलाकर अहम भूमिका निभा रहे है! प्रदेशभर में पुलिस प्रशासन व कोरोना फाइटर्स का फूल माला पहनाकर लगातार […]

स्वास्थ्य

संजय पाठक । सुबह खाली पेट चाय पीना है सेहत के लिए हानिकारक।

कई लोगों की आदत होती है सुबह उठते ही चाय पीने की। पर ये आदत गलत है। अगर आप भी अपनी दिन की शुरुआत चाय से करते हैं तो ऐसा करना अब छोड़ दें। खाली पेट चाय पीने से शरीर को नुकसान होता है। आइए, आज जानते हैं सुबह खाली पेट चाय पीने से होने वाले […]

स्वास्थ्य

ज्यादा खुशी मिलने पर क्यों निकलते हैं आंसू, ये रहा हैरान करने वाला जवाब

दुख में निकलने वाले आंसू खुशी में क्यों निकलते हैं। प्याज काटने पर न तो दुख होता है और न खुशी, फिर आंसू क्यों निकलते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि दुख में निकलने वाले आंसू खुशी में भी क्यों बरसने लगते हैं। ऐसा क्या होता है कि ज्यादा खुशी या भावुकता में हम आंसू टपकाने […]

स्वास्थ्य

5 ख़तरनाक खाने की चीज़ें जो आपकी जान ले सकती हैं

मानवता के इतिहास में इंसान ने अलग-अलग तरह के जीवों, वनस्पतियों को खाकर अपना जीवन गुज़ारा है. आज भी दुनिया के कई विश्वविद्यालयों में खाने की चीज़ों और उनके असर को लेकर शोध जारी है. अलग-अलग समुदायों में अलग-अलग चीज़ों को कुछ चीज़ों को खाने के लिए वर्जित माना जाता है. कई बार ऐसा होता […]

स्वास्थ्य

स्वाइन फ्लू : अलग-अलग स्तर पर स्वाइन फ्लू के लक्षणों को जानना है जरूरी, इन टिप्स से करें पहचान

शुरुआत में स्वाइन फ्लू के सामान्य लक्षणों में बुखार, खांसी, सर्दी, गले में खराश, शरीर के विभिन्न अंगों एवं मांसपेशियों में दर्द के साथ थकान की शिकायत रहती है। 50 से 60 फीसदी लोगों में शुरूआती स्तर पर यही लक्षण दिखाई देते हैं, जिनके पता लगते ही डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। जो लोग सांस […]

स्वास्थ्य

सर्दी-जुकाम ही नहीं पेट की तकलीफ में भी कारगर है अजवाइन, जानिए इसके ये 7 गुण

अपने एंटी ऑक्सिडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण अजवाइन गैस बनने, पेट दर्द, सर्दी-जुकाम जैसी तकलीफों के इलाज के लिए हर घर में इस्तेमाल की जाने वाली एक कारगर जड़ी-बूटी है। आइए जानते हैं इसके घरेलू उपायों के बारे में पाचन प्रक्रिया को ठीक रखने के लिए अजवाइन और हरड़ को बराबर मात्रा में पीस लें। हींग […]

स्वास्थ्य

शिशुओं की सही देखभाल ही जानलेवा संक्रमणों से बचाव : डब्लूएचओ स्टडी

नवजात शिशुओं को जल्द से जल्द प्रारंभिक अनिवार्य नवजात देखभाल (ईईएनसी) मुहैया कराकर दो तिहाई जानलेवा संक्रमणों से उनकी रक्षा की जा सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अध्ययन में यह जानकारी दी गई है। वियतनाम में किए गए इस अध्ययन के मुताबिक अगर एक नवजात को जन्म के तुरंत बाद ईईएनसी उपलब्ध कराया जाना […]

स्वास्थ्य

लोगों को गले लगाकर ऐसे तनाव दूर करती है यह महिला, हर महीने लाखों में है इनकम

नई दिल्ली : लोग अपनी रोजी-रोटी चलाने के लिए दिन-रात एक कर देते हैं. वहीं कुछ ऐसे भी हैं जो आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनावग्रस्त लोगों को गले लगाकर लाखों रुपये महीने कमा लेते हैं. जी हां, सुनने में यह भले ही आपको अजीब लगे लेकिन है 100 प्रतिशत सच. अमेरिका के कान्सास की […]

स्वास्थ्य

यकीन मानिए औरतों से ज्यादा होता है मर्द को दर्द

मर्द को दर्द नहीं होता।’ बॉलीवुड फिल्म ‘मर्द’ का यह डायलॉग काफी मशहूर है। लेकिन वास्तविक दुनिया की कहानी इससे बिल्कुल जुदा है। एक हालिया शोध के अनुसार मर्द को भी दर्द होता है और दुख की घड़ी में वह महिलाओं से कहीं ज्यादा दर्द महसूस करते हैं। शोधकर्ताओं का कहना है कि महिला और […]

स्वास्थ्य

वजन घटाने और बैली फैट कम करने में मददगार है देसी घी, जानें इसके फायदे

* हर भारतीय रसोई में एक चीज जरूर मिलती है, वह है देसी घी. भले ही मोटापा और वजन कम करने के फेर में लोगों ने घी से दूरी बना ली हो, लेकिन अब यह मिथ भी टूट रहा है कि घी मोटापा देता है और सेहत के बुरा है. असल में घी गुणों से […]